G5 Masajı

G5 masajı vücutta sıklıkla şu bölgelerde uygulanır:

• Kol bölgesi
• Karın
• Kalça
• Basenler
• Bacaklar

Selülit, vücutta çukurlar şeklinde görünen yağ görünümünü tanımlayan bir terimdir. Aslında bir hastalık değildir, ancak selülit görünümüne neden olan yağ hücrelerinin ve birlikte var olan diğer dokuların artması durumudur.

Bazen yağ hücreleri o kadar genişler ki etraflarındaki kolajen liflerinin bükülmesine neden olarak üstteki derinin büzülmesine neden olur. Vücutta bulunan üç yağ tabakası vardır. Selülit, cilde en yakın yağ tabakasında bulunur. Yaşlandıkça cildiniz incelir ve selülit varlığı daha görünür hale gelir.

Bazen yağ hücreleri bağ dokuları (kollajen lifleri) sıkıştırır ve lenfatik drenaj sisteminin sıvı, yağ ve toksin birikimini gidermesi için çok az yer kalır. Bu tabakadaki yağ, diyet veya egzersize iyi yanıt vermez.

Selülit sorunu yalnızca yağ oranı fazla kişilerde görülmez. Kaslı kişilerde de sert selülit olarak adlandırılan sağlam dokular bulunabilir. Sert selülitler kaslara daha sağlam şekilde bağlıdır ve tedavi edilmeleri daha zordur.

G5 selülitin parçalanmasına yardımcı olmak için zayıflama programınıza da dâhil edilebilir. G5 bir kilo verme tedavisi değildir, ancak selüliti azaltmak, vücut dokularından sıvıları, atıkları ve toksinleri boşaltmak ve egzersiz ve sağlıklı bir diyetle birleştirildiğinde detoksifikasyon için mükemmeldir.

Çoğu hasta üçüncü veya dördüncü seanstan sonra gözle görülür etkiyi elde ederler. Tam olarak istenen sonuçlara ulaşmak için G5 masaj uygulamasının haftada iki kez uygulanarak yaklaşık 10 seans sürmesi gerekir.

G5 masajı hem dolaşım sisteminizi hem de lenf sisteminizi uyarır ve iyileştirir.

Dolaşım sisteminiz, tedavi edilen bölgeye oksijen ve besin içeren taze kan getirerek, vücudunuzun dokularının büyümesine ve bakım ve onarımına yardımcı olur. Ekstra oksijen ve besinler, cildinizin görünümünü ve dokusunu iyileştirir ve kaslarınızın verimliliğini artırır. Masaj, bu sürece yardımcı olmak için yerel kan akışını arttırır.

Lenfatik sisteminiz, vücudunuzda hem yararlı hem de zararlı maddeler içeren sıvıyı taşır. Seyahat ederken, bakterileri ve virüsleri yok etmek için bol miktarda beyaz kan hücresinin yanı sıra hastalığa karşı korunmak için antikorlar getirir. Akarken, atık, toksin, bakteri ve virüs gibi zararlı maddeleri kanınızdan uzak tutmak için süpürür. Bu maddeler süzülecek lenf düğümlerine doğru taşınır. Daha sonra artıklar ortadan kaldırılır ve içinden geçen sıvı daha temiz ve zengin olur. Masaj, vücudunuzdaki enkaz, atık ve toksinlerin giderilmesine yardımcı olmak için bu süreci hızlandırır.

G5 makinesi en iyi etkinlik öncesi masajı verir. Bir müsabaka öncesi masaj, bir sporcunun bir müsabaka veya müsabakaya hazırlanmasının önemli, faydalı ve ek bir bölümünü oynar. Kasları ısıtarak, kasların kasılabilirliğini, esnekliğini ve uzayabilirliğini geliştirerek ve maksimum hareket aralığını koruyarak, yaralanmayı önlemeye yardımcı olarak vücudu artan aktivite taleplerine yanıt vermeye hazırlamaya ve optimum performansı kolaylaştırmaya yardımcı olarak bir sporcunun performansına fayda sağlayabilir.

G5 etkinlik öncesi masajı, canlı ve canlandırıcı bir tedavi sunar. Genellikle bir etkinlik veya yarışmadan 20 dakika ila bir saat önce gerçekleşir. Masaj yaklaşık 15-30 dakika sürecektir. Bir sporcunun bir müsabaka için ısınmasının önemli bir parçasıdır – ancak kesinlikle tek başına ısınma olarak düşünülmemelidir.